La collaborazione e la sinergia della ASD SOVERATOINCAMMINO FITWALKING & Outdoor Experience con l’associazione VIVI SERRA SAN BRUNO APS ha permesso di organizzare questa magnifica escursione trekking serale nel bosco Archiforo dove poter sperimentare il Bagno nella foresta , Shirin yoku in giapponese.
Ma cos’è il bagno nella foresta?
“Chiudere gli occhi, ascoltare il suono del bosco. Entrare in sintonia con la natura, respirare lentamente. Lunghi e profondi respiri per sentire l’aria fresca e pura penetrare nel corpo e rigenerarlo. Si chiama Shirin Yoku, che tradotto significa “bagno nella foresta” ed è una pratica giapponese secondo la quale il contatto con la natura e la connessione con i luoghi, le piante, la vita del bosco, regala benessere psicofisico, è una vera e propria terapia”.
“Il medico giapponese Quing Li, immunologo, uno dei massimi esperti al mondo di “medicina forestale” che da trent’anni si occupa di Shirin Yoku e dei suoi benefici sulla salute, ha inserito il bosco Archiforo di Serra San Bruno (VV), fra le 40 mete al mondo in cui sperimentare il bagno nella foresta”
I partecipanti, pertanto, si immergeranno nel meraviglioso bosco archiforo di Serra San Bruno, all’interno del Parco regionale delle Serre, un luogo dall’atmosfera magica, in cui perdersi tra faggi monumentali e maestosi abeti bianchi, ruscelli e rocce.
Un luogo incontaminato, ideale per ritrovare l’armonia con la natura e con se stessi e scoprire inesplorati angoli suggestivi della Calabria.
L’escursione trekking , prima nel suo genere, ha avuto un successo inaspettato atteso che dopo poche ore dalla pubblicazione sui social delle rispettive associazioni sono stati esauriti tutti i posti disponibili a disposizione con grande soddisfazione dei presidenti delle rispettive associazioni Mario Papasodaro (Vivi Serra San Bruno) e Liliana Fontanella (SoveratoinCammino).
